Gestalte das Wunder, das Du bist, aktiv mit.
Die Adventszeit ist dafür hervorragend geeignet.
Jeanne Ruland
Der Dezember sollte eigentlich ein Monat sein, in dem die Menschen zur Ruhe kommen.
Die Realität sieht leider meistens ganz anders aus.
Mit diesem Newsletter möchte ich trotzdem auf das eigentliche Thema vom Dezember eingehen.
Es geht um Reinigung, sich öffnen, etwas empfangen, segnen, sich neu ausrichten, angefangenes soweit wie möglich zu Ende führen und das laufende Jahr gut abschließen. (Geliehenes zurückgeben, offene Rechnungen bezahlen usw.)
Nimm Dir in diesem Monat immer wieder Auszeit
Es tut gut, sich im allgemeinen Weihnachtstrubel immer wieder eine Auszeit zu nehmen. Zur Ruhe zu kommen, in den eigenen Körper zu lauschen. Was tut mir gut, was brauche ich jetzt eigentlich wirklich?
Vielleicht ein basisches Fußbad nehmen, das den Körper unterstützt. (Solche Fußbäder bekommst Du in Reformhäusern und Apotheken.)
Gemütlich eine Tasse Tee trinken, und die Gedanken einfach laufen lassen, ohne an etwas Bestimmtes zu denken.
Wenn Du magst, kannst Du Kerzen für Menschen und alles, was Du segnen möchtest, anzünden. Wenn wir etwas segnen, bedeutet das, Gutes durch Worte, Bilder oder Taten zu bekräftigen und das, was wir segnen, mit Licht zu versiegeln.
Neue Glaubensmuster und Herzenswünsche verankern
Die Adventszeit kannst Du auch gut dazu nutzen, neue Glaubensmuster zu verankern und alte loszulassen.
Welche Glaubenssätze hindern Dich daran, Erfolg und Glück zu haben?
Wenn Du alte Glaubensmuster von Dir kennst, die Du nicht mehr haben möchtest, kannst Du sie auf einen Zettel schreiben.
Dann nimmst Du Dir einen zweiten Zettel und formulierst den eben aufgeschriebenen Glaubenssatz positiv um. Ein Beispiel: “Ich muss immer perfekt sein.” wird zu “Ich bin genau so richtig, wie ich bin!”.
Den Zettel mit den negativen Glaubenssätzen kannst Du anschließend verbrennen. Dann lösen sie sich “in Luft auf”.
Welche neuen Glaubenssätze, Verhaltensweisen oder Herzenswünsche möchtest Du manifestieren?
Wenn Du etwas Grundlegendes in Deinem Leben verändern möchtest, ist es sinnvoll, an mindestens 28 aufeinander folgenden Tagen konsequent an den neuen Glaubensmustern, Vorstellungen oder Herzenswünschen zu arbeiten, zum Beispiel an 28 Tagen ein- bis zweimal am Tag die positiv umformulierten neuen Glaubenssätze lesen.
So kann sich diese Veränderung positiv auf Dein Leben auswirken.
Warum 28 Tage?
28 Tage dauert ein Mondzyklus. In diesem Zeitraum baut sich Energie ab und wieder auf. Auch die Adventszeit dauert 28 Tage.
Hast Du Fragen zu diesem Thema oder möchtest Du Dich zu einer Sitzung oder einem Seminar anmelden? Dann rufe mich gerne an, meine Telefonnummer ist: +49 5161 5039600.
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Ich wünsche Dir ein herzliches Weihnachtsfest, besinnliche und auch fröhliche Tage. Möge der Weihnachtshauch Dir Glück bringen und das neue Jahr seinen Zauber offen halten.
Herzliche Grüße aus Bomlitz
Sabine Eggersglüß
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