Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt.
Mahatma Gandhi
Jeder von uns kann jeden Tag und zu jeder Zeit dazu beitragen die Welt für alle zu einem schöneren Ort zu machen. Wir haben es selbst in der Hand.
Alles, was ich für mich mache, jede Handlung, jede Entscheidung, bringt eine Veränderung im Außen, auch wenn sie mir manchmal klein und unscheinbar vorkommt.
Ein Stein oder ein Wassertropfen, der auf eine Wasseroberfläche fällt, zieht auch große Kreise.
Qualitätszeit
Mir hilft es, gleich morgens nach dem Aufwachen etwas für mich zu machen. Das ist meine Qualitätszeit. Ich starte mit Heilströmen und den kolumbianischen Lichtern, bevor ich aufstehe.
Das gibt mir Kraft und Energie für den Tag und ich kann in Ruhe den Tag beginnen.
Indem ich regelmäßig mit meinem Energiesystem arbeite und damit auch alte Themen meiner Familie kläre, hat das Auswirkungen auf mein Familiensystem. Es wird für alle leichter.
Ich hoffe du hast auch eine Qualitätszeit. Wie nutzt du sie für dich?
Du kannst einen Unterschied bewirken
Du kannst deine Mitmenschen nicht verändern, aber du kannst für dich einen Unterschied erreichen.
Ich kenne eine junge Frau, die oft sehr negativ eingestellt ist und sich vieles zu Herzen nimmt, was sich nicht so einfach ändern lässt, weil es außerhalb ihres Zuständigkeitsbereiches liegt.
Da sie einen recht gleichgültigen Chef hat und Gespräche bisher nicht auf fruchtbaren Boden gefallen sind, habe ich ihr ein Tool an die Hand gegeben, mit dem sie für sich arbeiten kann.
Beim neurographischen Zeichnen gibt es im Basiskurs ein Modell, das sich Auflösung von Einschränkungen nennt. Ich liebe dieses Modell, da es ermöglicht den eigenen Frust, Ärger und Blockaden durch Zeichnen aufzulösen.
Vielleicht denkst auch du jetzt, „Wie soll das denn funktionieren?“ Die junge Frau hat zuerst etwas abweisend reagiert und gesagt, ich glaube da nicht dran.
Zum Glück hat sie sich dann aber doch darauf eingelassen. „Sie könnte es mal probieren, sie hätte schließlich nichts zu verlieren.“ Ich gab ihr Papier und Stift und habe sie angeleitet, dieses Modell zu zeichnen.
Vor der Zeichnung war sie schlecht gelaunt, frustriert und auf Krawall gebürstet.
Nach 30 Minuten war sie wie ausgewechselt, konnte wieder Lachen, Frust und Ärger waren verflogen. Sie hat emsig weiter gezeichnet, bis sie selbst ganz zufrieden mit ihrer Zeichnung war.
Als Hausaufgabe habe ich ihr nahegelegt, für 30 Tage jeden Tag eine Zeichnung zu einem Thema zu machen, das sie belastet. Für mich recht überraschend, zieht sie das wirklich durch und ist seit dem deutlich gelassener geworden.
Den Chef hat sie dadurch nicht geändert, kann aber nun selbst mit den Situationen viel besser umgehen und hat immer mehr angenehme Gespräche mit Kunden.
Zeichnung für Zeichnung kann so Frust und Ärger abgebaut werden, die sonst ganz schnell das Fass zum Überlaufen gebracht haben.
Ich freue mich, dass sie nun ein Hilfsmittel für sich gefunden hat.
Ständiger Ärger und Groll macht auf Dauer krank und braucht ein Ventil, um abgelassen zu werden.
Außerdem ist ihr Umfeld nun sehr dankbar, nicht mehr ständig mit übler Laune konfrontiert zu werden.
Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität.
Wenn wir immer das Gleiche denken und gleich handeln,
erhalten wir auch immer wieder die gleichen Resultate.
Jede Veränderung beginnt mit einem Gedanken
Ich liebe Visionboards. Das sind Collagen, aus Bildern und Sprüchen, die widerspiegeln, was ich gerne in meinem Leben haben möchte. So ein Drachen wie auf der Collage von vor ein paar Jahren, kam dann auch real zu mir und bewacht nun meinen Garten.
Damit unsere Gedanken, Wünsche und Träume nicht einfach schnell wieder verfliegen, ist es hilfreich sie im Auge zu behalten. Da ist so ein Visionboard sehr wertvoll.
In einigen Drogeriemärkten gibt es Gratiszeitschriften, die sich hervorragend dafür eignen. Du kannst natürlich auch welche kaufen oder bei Freunden nachfragen, ob sie welche abzugeben haben.
Ich habe mir schon angewöhnt interessante Bilder und Sprüch das ganze Jahr über aus Zeitschriften auszuschneiden die mir gefallen. Die sammele ich dann in einer Mappe und so habe ich schon eine Auswahl parat, wenn ich Lust habe eine Collage zu gestalten.
Du siehst, es braucht nicht unbedingt einen finanziellen Aufwand. Schere, Kleber und eine Pappe oder ein altes Kalenderblatt als Untergrund hast du bestimmt zuhause.
Meist im Januar bastele ich mir so ein Bild. Das hilft mir, meine Wünsche und Ziele für das Jahr im Auge zu behalten.
Gemeinsam mit Freunden, macht das viel mehr Spaß.
Darum biete ich am Samstag, den 17. Februar 2023 von 15.00 – ca. 18.00Uhr ein kleines Seminar in Bomlitz dazu an.
Weitere Infos findest du hier.
Bei Interesse kann daraus eine Gruppe entstehen, in der ich dich mit Energiearbeit und meinem Wissen unterstütze, deine Ziele zu erreichen.
Wenn du jetzt denkst, das würde ich auch gerne machen, wohne aber zu weit weg, dann rufe mich an. Wenn sich mind. 4 Personen finden, biete ich das auch gerne online an.
Im nächsten Newsletter wird es um die eigene Erlaubnis gehen.
Wenn du ein Wunschthema aus meinem Bereich hast, über das du gerne mehr erfahren möchtest, dann lass es mich wissen.
Wenn du dir Entwicklungshilfe wünschst, um dich aus alten Verwicklungen zu befreien, um deine Träume leben zu können, dann rufe mich an.
Ich helfe dir gerne dabei.
Wenn du mehr wissen oder einen Termin vereinbaren möchtest, dann rufe mich an unter Telefon: +49 5161 5039600.
Mehr über meine Angebote in diesem Monat erfahren
Herzliche Grüße aus Bomlitz
Deine Sabine Eggersglüß
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