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Hier findest du eine Übersicht von einfachen Tipps und Methoden, die deinen Alltag erleichtern
Geerdet in den Tag starten
Wenn wir gut geerdet und angebunden sind, lassen wir uns vom Umfeld nicht so schnell beeinflussen, wir können standhafter und zentriert bleiben.
Eine sehr einfache Übung ist sich vorzustellen, als würden Wurzeln aus unseren Fußsohlen wachsen. Ich lasse sie sich liebevoll und kraftvoll durch die einzelnen Erd- und Gesteinsschichten in den Boden wachsen und verzweigen.
Ich stelle mir dazu immer solche Baumwurzeln vor.
Energie Hygiene Übung “Nasser Hund ”
An Tagen, an denen du dich gefrustet und genervt fühlst, an denen mal wieder alles zu viel ist, kann diese einfache Übung helfen.
Stelle dir vor, du schüttelst dich so aus wie dieser nasse Hund. Mit der Intention, das alle destruktiven Gedanken und Energie die dich belastet einfach weggeschüttelt werden und dein Energiefeld verlassen.
Ich bitte meine Engel diese „Wassertropfen“ dann zu reinigen und zu transformieren, damit sie auch niemand anderen belasten. Es gibt einfach schon zu viel destruktive Energien im Feld.
Stressabbau durch Aktivierung der Thymusdrüse
Hilfen für den Alltag
Mit Liebe gut in den Tag starten
Selbstheilungskräfte mit Handmudras aktivieren
“Hook-Up”-Übung für mehr Energie im Alltag
Der kinesiologische Fingertest
Die heilende Energie der Farben
Lichtsprache Grid für erhöhtes Bewusstsein
Fingerströmen im Alltag nutzen
Die liegende Acht/den Möbius für Dich nutzen
Die Gold, Silber, Violette Flamme und Goldenes Licht
Ändere Dein Leben
Das Sedona-Stein-Orakel
SMARTE Ziele setzen
Blockaden aussieben
Verbrenne Deine Rollen
Familienthemen mit Hilfe eines Genogramms aufdecken
Erleichtere Deinen Alltag mit der Dankbarkeitsliste
Mit dem Visionboard eigene Wünsche und Vorsätze erreichen
Das Auflösen von Bändern und Schnüren
