Dankbarkeit und gesehen werden
In meinem Januar Newsletter hatte ich geschrieben, dass ich Postkarten verschicken wollte. Damit habe ich auch schon angefangen. Nach und nach sind diese Überraschungskarten dann bei meinen Freunden eingetroffen und alle haben sich sehr darüber gefreut. Ich habe sie am 30.12. in den Postkasten geworfen, in der Hoffnung, dass sie die erste Post im Jahr 2020 sind. Viele Menschen bekommen zu Jahresbeginn Rechnungen von Versicherungen usw., darunter sollte eine schöne persönliche Karte sein.
Für eine Freundin war es der Lichtblick, das einzig Erfreuliche in einer hektischen Arbeitswoche. Das kann eine Postkarte bewirken!
Ich werde auf alle Fälle immer mal wieder solche Karten verschicken. Mein Vorrat an angesammelten Postkarten ist recht groß und kann hoffentlich noch so manches Lächeln in ein Gesicht zaubern und durch den Tag tragen.
Solch eine Geste wie das Verschicken von netten Botschaften zeigt auch, ich sehe dich, ich nehme dich wahr.
Vor den Ferien hatte ich in der Schule ein schönes Gespräch mit einem Schüler. Der sagte: “Ich freue mich immer auf donnerstags, das ist der schönste Tag in der Woche.” Ich fragte, warum. “Da habe ich Kochen mit Ihnen, das macht mir viel Spaß, weil wir das gemeinsam machen, und sie hören mir wirklich zu, wenn wir uns unterhalten.” Das war seine Antwort. Für mich war das normal, es hat mir aber gezeigt, dass es für ihn eben nicht so ist.
Gesehen und geachtet werden
Ich glaube, es geht allen Menschen so, jeder möchte gesehen und wahrgenommen werden, so wie sie / er ist.
In unserer immer schnelleren, hektischen Zeit ist das noch viel wichtiger. Real im Alltag gesehen und beachtet zu werden, nicht nur online auf einem Bildschirm. Echte Gespräche führen, nicht nur über Sprachnachrichten oder kurze Notizen mit dem Handy verschickt.
An den ersten Tagen des neuen Jahres habe ich überall, wo ich hinkam, in Geschäften oder der Tankstelle ein schönes neues Jahr gewünscht. Das mache ich schon lange so. Da haben die Leute erfreut innegehalten, mich angeschaut, sich bedankt und mir auch eins gewünscht. Eine kleine Geste, die sie kurz aus ihrer schon wieder eingekehrten Routine geholt hat. Wer freut sich nicht über solche Wünsche?
Viele Menschen haben Probleme mit diesem Gefühl, nicht gesehen zu werden, sei es in ihrer Arbeit oder im öffentlichen Leben. Noch frustrierender kann es sein, wenn das in unseren persönlichen Beziehungen passiert. Auf Dauer kann der Frust und das nicht gesehen und beachtet werden Krankheiten auslösen.
Dabei kann das Verbessern von Beziehungen so einfach sein wie ein Lächeln und ein Dankeschön für die geleistete Arbeit.
Anerkennung, schön, dass es dich gibt
Es ist wichtig, auch unsere Lebenspartner anzuerkennen und zu wissen, wie sie uns im täglichen Leben helfen, sei es mit Abwaschen, sich um die Wäsche kümmern, die Kinder abholen, einkaufen, kochen usw.
Manchmal neigen wir dazu, die kleinen Dinge zu übersehen, die Menschen für uns tun. Wir sehen es zum Teil schon als selbstverständlich an. Aber ist es das wirklich?
Oft wird nur darauf hingewiesen, was jemand nicht getan hat oder was er nicht nach unserem Geschmack getan hat. Dabei bedenken wir nicht, dass diese Person einen ganzen Tag damit verbracht hat, all die kleinen Aufgaben zu erledigen, damit wir das nicht selbst tun mussten. Mit dem Hund spazieren gehen, schmutzige Wäsche aufheben, die Rechnungen bezahlen, ein Geburtstagsgeschenk kaufen und so weiter.
Denke einmal darüber nach, dass dies alles Zeit und Energie kostet, die diese Person anders hätte nutzen können, z. B. um etwas für sich selbst zu tun.
Freundlichkeit kann die Welt erobern und sie zu einem viel besseren Ort machen
Ich freue mich, wenn auch du mit der täglichen Dankbarkeit beginnst und so die Beziehungen zu allen Menschen in deiner Umgebung verbesserst.
Gut für sich selbst sorgen
Wichtig für mich ist, dass du auch täglich gut für dich selbst sorgst. Ich weiß, das ist im Alltag nicht immer ganz so leicht, das habe ich früher auch oft vergessen. Dann habe ich mit kleinen Schritten angefangen, daraus ist über die Zeit ein Ritual geworden.
Morgens bevor ich aufstehe, wende ich Heilströmen für mich an, um gut in den Tag zu starten. Das kostet mich etwas Zeit, tut mir aber sehr gut. Ich habe mir feste Termine gesetzt, meine Qualitätszeit. Eine Zeit, in der ich etwas für mich tue, das mir Spaß macht.
Gut für sich zu sorgen kann auch sein, zu hinterfragen, warum man ausgerechnet an Weihnachten krank geworden ist, wo man sich mit den Geschwistern bei den Eltern getroffen hat, um gemeinsam schön Weihnachten zu feiern. (Das ist ein Beispiel aus meiner Praxis.)
Dieses Treffen hat unbewusst eingeschlossene Emotionen aus der Kindheit angetriggert, die sich dann durch die Erkältung gezeigt haben. Wir haben diese Emotionen aufgelöst, die Seelenanteile dazu zurückgeholt und ich habe zusätzlich mit Lichtsprache und Muschelspiralen das Energiesystem unterstützt. Heute ging es der Klientin schon deutlich besser.
Immer wieder erlebe ich, dass unverarbeitete Themen hochkommen und endlich angeschaut werden möchten.
Wenn du immer wieder nicht gesehen und beachtet wirst, lohnt es sich zu schauen, ob es in deiner Familie vererbte Emotionen gibt, die als Auswirkung genau dies in deinem Leben zur Folge haben.
Meine Arbeit unterstützt dich, dein Potenzial zum Vorschein zu bringen und zu leben. Jeder Mensch ist einzigartig und hat das Geburtsrecht ein schönes, erfüllendes, glückliches Leben zu führen.
Wenn du mehr wissen oder einen Termin vereinbaren möchtest, damit wir gemeinsam dein Leben positiv verändern, dann rufe mich an unter Telefon: +49 5161 5039600.
Zabe Barnes, lass dein Licht im Jahr 2020 heller scheinen
Gerne teile ich einen Link meiner Lehrerin Zabe Barnes (USA), die anlässlich der Wintersonnenwende einen kostenlosen Video-Online-Kurs erstellt hat zu den sieben Ebenen der Aura.
Dieser Kurs gibt dir eine Möglichkeit, dein Licht im Jahr 2020 heller scheinen zu lassen. Eine Registrierung ist nicht nötig. Die Videoserie ist auf Englisch. Link: allcanheal.com/subtle-bodies.
Im Februar starte ich mit meiner Seminarreihe “Mit Leichtigkeit die eigene Kraft aktivieren”, Selbsthilfe im Alltag.
In dieser Reihe biete ich in Benefeld verschiedene Seminare an, die dir deinen Alltag erleichtern werden. Weitere Informationen dazu findest du hier.
Wenn du mehr wissen oder einen Termin vereinbaren möchtest, damit wir gemeinsam dein Leben positiv verändern, dann rufe mich an unter Telefon: +49 5161 5039600.
Mehr über meine Angebote in diesem Monat erfahren
Herzliche Grüße aus Bomlitz
Deine Sabine Eggersglüß
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